by Prof. Violeta Fernández | Jan 19, 2019 | Psicología Sant Cugat
INTRODUCCIÓ: La depressió és una malaltia que pateixen 350 milions de persones. Però el més preocupant és que la seva prevalença va en augment. Actualment suposa la principal causa de discapacitat, segons dades de l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Cada...
by Prof. Violeta Fernández | Sep 6, 2018 | Psicología Sant Cugat
ELS ATACS DE PÀNIC ES CUREN I SENSE MEDICACIÓ, LA CIÈNCIA EL DEMOSTRA TRACTAMENTS PSICOLÒGICS PER A LA CURA DELS ATACS D’ANSIETAT I DE PÀNIC Com aconseguir superar els atacs d’ansietat sense haver de recórrer a la presa de medicació. Els atacs...
by Prof. Violeta Fernández | May 5, 2017 | Psicología Sant Cugat
GAUDIR DE LA LLAR EL CAP DE SETMANA DISMINUEIX L’ANSIETAT Les persones casolanes, segons les últimes investigacions, no ho passen pitjor, que les que no paren de sortir. Quedar-se a casa està deixant de considerar-se una conducta típica de les persones avorrides...
by Prof. Violeta Fernández | Oct 8, 2016 | Psicologia Sabadell, Psicología Sant Cugat
La tecnologia, el seu ús genera més casos de depressió entre la joventut. Alguns consells per a la seva prevenció. Segons els experts, l'”addicció a la tecnologia, l’ús excessiu de temps per estar al Facebook, veient vídeos o en els videojocs,...
by Prof. Violeta Fernández | Oct 8, 2016 | Psicología Sant Cugat, Tratamientos
TRACTAMENT La teràpia és directiva i molt estructurada. Els objectius són molt concrets: el pacient ha de realitzar unes tasques que s’han de dur a terme, tant en la sessió amb el psicòleg- psicòloga com a casa. El pacient té un paper molt actiu: en el transcurs...
by Prof. Violeta Fernández | Oct 8, 2016 | Psicología Sant Cugat, tractaments
L’ansietat i preocupació s’associen a tres (o més) dels sis símptomes següents (alguns dels quals han persistit més de 6 mesos). Inquietud o impaciència Fatiga fàcil Dificultat per concentrar-se o tenir la ment en blanc Irritabilitat Tensió muscular...
Recent Comments