Símptomes

Per a les obsessions i les compulsions s’han de complir diversos criteris implícits en les definicions respectives.

Les obsessions es defineixen per:

  • Pensaments, impulsos o imatges recurrents i persistents que en algun moment del trastorn es viuen com a intrusius i inadequats, i que causen ansietat o malestar significatius.
  • Els pensaments, impulsos o imatges no es redueixen a simples preocupacions excessives sobre problemes de la vida real.
  • La persona intenta ignorar o suprimir aquests pensaments, impulsos o imatges, o bé intenta neutralitzar-los mitjançant altres pensaments o actes.
  • La persona reconeix que aquests pensaments, impulsos o imatges obsessius són el producte de la seva ment.

Les compulsions es defineixen per:

  • Comportaments (rentar-se les mans, ordenar objectes, comprovacions) o actes mentals (per exemple, resar, comptar o repetir paraules en silenci) de caràcter repetitiu.
  • L’objectiu d’aquests comportaments o operacions mentals és prevenir o reduir el malestar o prevenir algun esdeveniment o situació negatius.

Tractament

S’aplica la teràpia d’exposició amb prevenció de resposta, així com la teràpia cognitivoconductual.

Les tècniques d’exposició consisteixen a afrontar, de manera sistemàtica i deliberada, situacions (per exemple, parlar en públic) o estímuls interns (per exemple, sensació de desmai, preocupacions, obsessions) que generen ansietat o altres emocions negatives (fàstic, ira) i/o provoquen l’impuls de fer una acció determinada (per exemple, rentar-se les mans compulsivament, comprovacions repetides, etc.).

La persona s’ha de mantenir en la situació o bé afrontar l’estímul intern fins que l’emoció o l’impuls es redueixin significativament i/o fins que comprovi que les conseqüències anticipades no es produeixen. Evidentment, aquesta tècnica s’aplica de manera molt gradual i respectant el ritme del pacient.

On i com demanar cita

Tracto el trastorn obsessiu-compulsiu a la meva consulta de Sant Cugat del Vallès (C/ Orient, 78-84) i també en línia, amb sessions de 60 minuts (65 €). Demana la primera sessió: 638 335 500 o WhatsApp.

Més sobre mi i la meva manera de treballar a Psicòloga a Sant Cugat del Vallès.

WhatsApp